Kichererbsen-Kokos-Curry

Kichererbsen-Kokos-Curry

4.8 17.3K evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 Portionen

Ingrediente

Koriander abgezupft
8 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
Knoblauchzehen
2
Öl
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
brauner Zucker
20 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Kardamom
½ TL
Curry
2 TL
Wasser
50 g
Tomatenmark
150 g
Kokosmilch
400 g
Kichererbsen (1 große Dose, abgetropft)
480 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 13.4 g

Calorii 2124.3 kJ / 507.7 kcal

Grăsimi 25.9 g

Fibre 12.2 g

Carbohidrați 50.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cookidoo® serviert 2022 10 rețete
Germania

Healthy 365 11 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 rețete
Germania

Veggie Lover 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Indischer Gemüsereis

1h

Original Neapolitanische Pizza

9h

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20min

Rhabarber Dutch Baby

30min

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

35min

Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa

20min

Pasta mit sizilianischer Sauce

55min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40min

Mediterrane Langos

1h 30min

Focaccia mit Kirschtomaten

2h 45min

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1h 45min

Focaccia mit Gewürzöl

4h 15min

Afișare toate