Sari la conținutul principal Căutare
Kichererbsen-Kokos-Curry

Kichererbsen-Kokos-Curry
4.8 17.5K evaluări
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Koriander abgezupft
    8 Stängel
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    30 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Öl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • brauner Zucker
    20 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Kardamom
    ½ TL
  • Curry
    2 TL
  • Wasser
    50 g
  • Tomatenmark
    150 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Kichererbsen (1 große Dose, abgetropft)
    480 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 13.4 g
Calorii 2124.3 kJ / 507.7 kcal
Grăsimi 25.9 g
Fibre 12.2 g
Carbohidrați 50.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cookidoo® serviert 2022 10 rețete
Germania
Healthy 365 11 rețete
Germania
THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 rețete
Germania
Veggie Lover 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.6K)

1h 45 min.

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(995)

3h

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

4.7(1.4K)

1h

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

4.6(134)

50 min.

Gemüse-Saté-Bowl

4.6(2.1K)

1h

Sommerpasta

4.0(243)

35 min.

Gerstenrisotto mit Pilzen

4.1(63)

1h 20 min.

Risotto mit Spargel und Mangold

3.8(98)

45 min.

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

3.7(27)

1h 15 min.

Tortellini-Champignon-Auflauf

4.4(1.8K)

50 min.

Linsenbraten

3.4(661)

1h 50 min.

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

4.3(4)

1h 40 min.

 Afișare toate