Losos s fenyklovým salátem s jablky

Losos s fenyklovým salátem s jablky

5.0 3 ratings
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
2 porce

Ingrediente

  • ½ citrónu
  • 1 čajová lžička dijonské hořčice
  • ⅓ čajové lžičky soli
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 ½ čajové lžičky čerstvého kopru
  • 2 filet z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného silné 3 cm, (cca 150 gramů každý) (viz Tip)
  • ⅛ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1850 gramů vody
  • 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)
  • 150 - 200 gramů hlízy fenyklu napůl a pak na tenké plátky
  • 30 gramů červené cibule (opțional) napůl a pak na tenké plátky
  • ½ jablka na čtvrtky a pak na tenké plátky

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porce

Proteine 31.3 g
Calorii 1803 kJ / 430 kcal
Grăsimi 28.8 g
Fibre 2.4 g
Carbohidrați 8.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate