Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Salade de couscous
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
Les aubergines
-
2 aubergines (d’env. 300 g), coupées en deux dans la longueur
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de gros sel
-
2 pincées de poivre, moulu
La salade
-
220 g de couscous (cuisson 4 minutes)
-
250 g d'eau
-
½ bouquet de menthe poivrée (env. 10 g), effeuillée
-
½ bouquet de coriandre, fraîche (env. 10 g), pluches
-
100 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
le zeste de citron râpé d'un demi citron bio
-
3 c. à soupe de jus de citron d'un citron bio
-
200 g de feta froide, en morceaux (4 cm)
-
1 grenade égrainée (env. 180 g)
-
120 g de fèves d’edamame écossées
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
23 g
Calorii
3178 kJ /
764 kcal
Grăsimi
47 g
Carbohidrați
60 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Betty Bossi Mix - Été 2019
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Foie gras de canard
72h
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Bâtonnets croustillants
1h 30min
Macédoine du jardin
30min
Salade Green Power
20min
Omelettes pour super-héros
50min
Salade verte croquante au quinoa
1h
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Salade pommes-carottes
5min
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
Nessuna valutazione
Muffins à l'omelette avec le Nester
50min
Pâtés au thon avec le Nester
Nessuna valutazione