Salade de betteraves rapide

Salade de betteraves rapide

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

6 portions

Ingrediente

5 branches de persil frais effeuillé
5 branches de coriandre, fraîche effeuillée
30 g d'échalotes coupées en deux
400 g de betteraves crues pelées, en morceaux (2 cm)
100 g de carottes en morceaux (2 cm)
100 g de pommes pelées, épépinées, coupées en quartiers
50 g de noisettes
20 g d'huile d'olive
20 g d'huile de noisette

20 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre de cidre
¼ - ½ c. à café de sel selon les goûts
3 pincées de poivre noir, moulu
noisettes décortiquées (opțional) hachées, pour la garniture
un peu de micropousses (opțional) ou du cresson, pour la garniture

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 212 mg

Proteine 3 g

Calorii 635 kJ / 152 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Des salades en un clin d'œil 6 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

50 min.

Poke bowl

35 min.

Salade de pommes de terre

8h 45 min.

Salade niçoise

40 min.

Macédoine du jardin

30 min.

Taboulé libanais (تبولة)

Nu există evaluări

Salade asiatique de légumes

30 min.

Miso coleslaw

20 min.

Écorces de pastèque marinées

Nu există evaluări

Salade colorée de quinoa

40 min.

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 min.

Concombres piquants marinés

9h 30 min.

Afișare toate