Salade de betteraves rapide

Salade de betteraves rapide

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

6 portions

Ingrediente

5 branches de persil frais effeuillé
5 branches de coriandre, fraîche effeuillée
30 g d'échalotes coupées en deux
400 g de betteraves crues pelées, en morceaux (2 cm)
100 g de carottes en morceaux (2 cm)
100 g de pommes pelées, épépinées, coupées en quartiers
50 g de noisettes
20 g d'huile d'olive
20 g d'huile de noisette

20 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre de cidre
¼ - ½ c. à café de sel selon les goûts
3 pincées de poivre noir, moulu
noisettes décortiquées (opțional) hachées, pour la garniture
un peu de micropousses (opțional) ou du cresson, pour la garniture

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 212 mg

Proteine 3 g

Calorii 635 kJ / 152 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Des salades en un clin d'œil 6 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gougères

40 min.

Salade arc-en-ciel expresse

10 min.

Sorbet citron-concombre

9h 15 min.

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1h

Poke bowl

35 min.

Salade niçoise

40 min.

Toasts à l'ail

15 min.

Mousse au jambon

10 min.

Salade de chou-fleur à la feta

Nu există evaluări

Salade asiatique de légumes

30 min.

Salade Green Goddess rapide

Nu există evaluări

Miso coleslaw

Nu există evaluări

Afișare toate