Dispozitive și accesorii
Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 pomme épépinée, coupée en quatre
-
1 échalote coupée en deux
-
300 g de chou rouge sans tronc, en morceaux (3 cm)
-
30 g de figue séchée en morceaux (3 cm)
-
10 g de sirop d'érable
-
30 g de vinaigre balsamique blanc
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30 g de jus de canneberge
-
40 g d'huile de colza
-
1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
50 g de roquette
-
60 g de gorgonzola émietté
-
2 - 4 figues fraîches (opțional) selon les goûts, en quartiers
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
783 mg
Proteine
5 g
Calorii
994 kJ /
238 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
24 g
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