Dispozitive și accesorii
Spring Green Broth with Lamb Meatballs
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
Meatballs
-
wholemeal bread torn in pieces50 g
-
lemon thin peelings of skin only1
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only6 sprigs
-
lamb mince broken in pieces400 g
-
ricotta cheese75 g
-
large egg1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper plus extra for serving2 pinches
Broth
-
garlic clove1
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
onions finely sliced40 g
-
water1200 g
-
giant couscous wholemeal100 g
-
sugar snap peas halved lengthways100 g
-
mangetout thinly sliced on the diagonal100 g
-
frozen petits pois100 g
-
plain yoghurt for serving4 Tbsp
-
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing1 Tbsp
-
fresh mint leaves roughly chopped, for garnishing1 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1467 mg
Proteine
35 g
Calorii
1760 kJ /
421 kcal
Grăsimi
22 g
Grăsimi saturate
10 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Post-partum
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri
40 Min
Korean Fried Chicken
3 Std. 10 Min
Coronation Chicken
30 Min
Sticky Sesame Chicken
40 Min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2 Std. 25 Min
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1 Std. 5 Min
Devilled Chicken with Coleslaw
1 Std. 45 Min
Bacon Cheeseburger Garbage Bread
2 Std. 45 Min
Chicken Tikka Masala
45 Min
Sweet and Sour Pork Ribs
40 Min
Chicken and Chorizo Filo Pie
2 Std.
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 Std. 45 Min