Dispozitive și accesorii
野菇海鮮粥
Prep 10 min.
Total 30 min.
2 人份
Ingrediente
-
蒜頭15 克
-
油10 克
-
新鮮綜合菇類 去根部,切段150 克
-
水500 克
-
白米飯200 克
-
紅蘿蔔 去皮,切丁(約1公分)100 克
-
鹽½ 茶匙
-
糖⅛ 茶匙
-
草蝦仁 切塊(約2公分)30 克
-
蚵仔60 克
-
透抽 去除內臟,洗淨,切塊(約2公分))50 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
芹菜 取莖,切末20 克
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
594.5 mg
Proteine
15.6 g
Calorii
1351.4 kJ /
323 kcal
Grăsimi
6.3 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
4191 g
Carbohidrați
52.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
產後補給站
74 rețete
Taiwan
Taiwan