Versiuni compatibile
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 70 g de cacahuètes non salées (crues ou grillées)
- 70 g de beurre d'arachides, crémeux, sans sucre ajouté
- 90 g de dattes, dénoyautées
- 1 c. à café de gousse de vanille en poudre
- 1 c. à café de sirop d’agave
- 130 g de chocolat noir extrafin, 70% de cacao, grossièrement concassé
- Valori nutritive
- per 1 morceau/part
- Calorii
- 401 kJ / 96 kcal
- Proteine
- 2.4 g
- Carbohidrați
- 5.5 g
- Grăsimi
- 6.4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBarres énergétiques aux céréales et fruits secs
2 godz. 30 min
Frittata de brocoli
1 godz. 10 min
Châtaignes à la vapeur
55min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 godz. 10 min
Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)
1 godz. 45 min
Crème au séré au chocolat blanc
Nu există evaluări
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 min
Barres aux noix
1h 40min
Power Balls au matcha
40min
Pain croustillant à l’épeautre
2 godz.
Galettes à la semoule sucrée
Nu există evaluări
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 min