Sari la conținutul principal Căutare
Papillotes de cabillaud en feuille de chou

Papillotes de cabillaud en feuille de chou
3.5 30 evaluări
Prep 20 min.
Total 55 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
  • 1 chou vert
  • 500 g d'eau
  • 2 c. à soupe de moutarde
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau (500 g env.)
  • sel
  • poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 30 g
Calorii 923 kJ / 219 kcal
Grăsimi 8 g
Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saveurs Thermomix n°8 69 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï

4.3(14)

35 menit

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(53)

25 menit

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

4.1(48)

55 menit

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(169)

30 menit

Noix de saint-jacques, champignons à la noisette

4.5(45)

1j 30 menit

Merlan aux poivrons et au maïs

4.5(15)

50 menit

Gambas sautées au beurre persillé

4.9(28)

15 menit

Pétoncles marinières

4.1(15)

40 menit

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(223)

50 menit

Tourte saumon-oseille

4.8(82)

1j 15 menit

Curry vert de cabillaud

4.5(85)

50 menit

Burger scandinave

3.6(25)

4j 10 menit

 Afișare toate