Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 70 g di cipolla, tagliate a metà
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio di oliva
- 2 ½ cucchiaini di Ras el Hanout (v. Consigli)
- ¼ di cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato
- 150 - 200 g di patate, pelate
- 150 - 200 g di carota
- 150 - 200 g di porro
- 150 g di lenticchie gialle
- 700 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
-
2
cucchiaini di dado per brodo vegetale
sau 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) -
2
cucchiai di prezzemolo fresco, tritato
sau 2 cucchiai di coriandolo fresco, tritato - 4 cucchiai di panna acida (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1132 kJ / 271 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carbohidrați
- 32 g
- Grăsimi
- 10 g
- Fibre
- 9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMinestrone
45min
Zuppa d'orzo grigionese
55 Min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 Min
Zuppa di zucca
35 Min
Gulash di patate
1h
Zuppa di arance e zucca
35 Min
Vellutata di zucca e cocco
45min
Vellutata di funghi champignon
20 Min
Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry
Nu există evaluări
Zuppa di patate e lenticchie con speck
40min
Zuppa di riso
50 Min
Gazpacho
1h 15min