Omelettrolle mit Blattspinat

Omelettrolle mit Blattspinat

3.9 34 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

2 Portionen

Ingrediente

Eier (Größe M)
4
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Olivenöl zum Einfetten
2 - 3 TL
Feta in Stücken
100 g
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Schlagobers
50 - 70 g
Muskatnuss, frisch gerieben
1 - 2 Prisen
Blattspinatwürfel, TK
400 g
Cocktailtomaten
4
Tomatenpesto
2 EL
2 EL Ajvar
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
2 - 3 Prisen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 31 g

Calorii 2252 kJ / 537 kcal

Grăsimi 42 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 16 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Schneller Mittag 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip

40 min.

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 min.

Krautrösti aus dem Ofen

30 min.

Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)

35 min.

Grünkern-Risotto

50 min.

Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm

35 min.

Kärntner Kasnudeln

1h 45 min.

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

1h

Bohnen-Avocado-Salat

15 min.

Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout

1h 25 min.

Kokosnuss Dhal

25 min.

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 min.

Afișare toate