Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 170 g Zwiebeln, 70 g halbiert, 100 g in feinen Streifen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 - 2 grüner Chili
-
3 ½
EL Ghee
sau 3 ½ EL Bratbutter - 1 TL Curry, gemahlen, mild
- ½ Zimtstange
- 1 TL Kurkuma, getrocknet, gemahlen
- 4 Kardamomkapseln
- 1 TL Senfkörner, braun
- 300 g Jungspinat, frisch
- 1 ½ TL Salz
- 250 g gelbe Linsen, getrocknet
- 1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
- 650 g Gemüse-Bouillon
- 1 TL Koriandersamen
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 8 Stängel Koriander, frisch, abgezupft
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1630 kJ / 389 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carbohidrați
- 34 g
- Grăsimi
- 15 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Champignon-Kartoffeleintopf
1 Std.
Chili non Carne
1 Std.
Gemüsewähe
1 Std.
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15min
Griechischer One-Pot
30 Min
Peperoni-Risotto
35 Min
Spaghetti Blumenkohl-Bolognese
45min
Quinoa-Broccoli-Gratin
1h 10 min
Linsendal
35 Min
Gnocchi-Gratin mit Lauch
50 Min
Linsendal (2 Portionen)
35 Min
Tomatenrisotto mit Burrata
30 Min