Dispozitive și accesorii
Chinesische Gemüsenudeln
Prep 15 min.
Total 40 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Karotten in Stücken (3 cm)50 g
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Shiitakepilze, getrocknet in heissem Wasser eingeweicht, abgetropft20 g
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Black Fungus Pilze, getrocknet in heissem Wasser eingeweicht, abgetropft30 g
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Tomaten geviertelt90 g
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brauner Kräuterseitling, frisch50 g
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Enokitake-Pilze, frisch50 g
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Olivenöl20 g
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Sojasauce10 g
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Wasser1000 g
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2 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste2 geh. TL
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Chinesische Weizennudeln250 g
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Salz1 TL
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Kefen50 g
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Yuba (Tofuhaut), getrocknet in dicken Scheiben30 g
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Staudensellerie in Scheiben (1 cm)30 g
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Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Essig1 EL
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Koriander, frisch fein gehackt20 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
31 g
Calorii
2792 kJ /
667 kcal
Grăsimi
14 g
Carbohidrați
104 g
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