Dispozitive și accesorii
Orzotto alla marinara
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
30 g di scalogno a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
300 g di pesce misto per zuppa surgelato (cozze, vongole, seppioline,...), decongelato
-
320 g di orzo perlato (cottura 12 minuti)
-
50 g di vino bianco secco
-
500 g di acqua
-
100 g di passata di pomodoro
-
1 cucchiaino di sale
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
585.8 mg
Proteine
10 g
Calorii
1085.4 kJ /
259.3 kcal
Grăsimi
9.9 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Carbohidrați
28.3 g
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