Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 raciones
Ingrediente
Huevos poché
-
4 huevos
-
sal para espolvorear
-
pimienta molida para espolvorear
-
aceite de oliva para pincelar
Bacalao y espárragos
-
700 g de bacalao fresco salpimentado, cortado en 4 trozos
-
2 manojos de espárragos verdes sin la parte leñosa (en trozos de 2 cm salpimentados)
-
300 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
3 dientes de ajo
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
591.4 mg
Proteine
41.7 g
Calorii
1517 kJ /
362 kcal
Grăsimi
20.9 g
Fibre
1.1 g
Grăsimi saturate
3.9 g
Carbohidrați
2.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
40 años
100 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Bacalao con espinacas y zanahoria
50 min.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 min.
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min.
Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)
30 min.
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 min.
Judías blancas con langostinos y almejas
50 min.
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 min.
Guiso de pulpo
45 min.
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 min.
Hamburguesas de atún
3h 40 min.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 min.
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25 min.