Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
TM6 TM5

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

4.4 (87 evaluări)

Ingrediente

Pies

  • 50 g onions, quartered
  • 10 g olive oil
  • 200 g lean beef steak mince, broken in pieces
  • 1 sheet shortcrust pastry, ready-rolled, (approx. 320 g, see tips)
  • 60 g red wine
  • 1 Tbsp tomato ketchup
  • 1 tsp Worcestershire sauce
  • ¼ tsp fine sea salt
  • ⅛ tsp ground black pepper
  • 60 g frozen peas
  • 1 medium egg, beaten

Vegetables

  • 400 g water
  • 300 g carrots, cut in batons (1 cm)
  • 300 g broccoli florets (small)

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
2312 kJ / 553 kcal
Proteine
20 g
Carbohidrați
51 g
Grăsimi
34 g
Grăsimi saturate
12 g
Sodiu
433 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate