Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g rote Linsen, getrocknet
- 350 g Wasser
- 20 g frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 1 Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 25 g Olivenöl
- ½ TL Ras el Hanout
- 1 TL Currypulver (am besten rotes)
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
-
300
g passierte Tomaten
sau 300 g stückige Tomaten, aus der Dose - 1 ½ - 2 TL Salz
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau ½ Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l) - 130 g Babyspinat, frisch
- 1 EL Zitronensaft
- 3 Stück Schmelzkäse (RUPP Enzian Emmentaler Ecken), in Stücken
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1779 kJ / 425 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carbohidrați
- 44 g
- Grăsimi
- 17 g
- Fibre
- 8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateKäsefondue
15min
Apfelpfannkuchen
30 min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping
45min
Steinpilzragout mit Semmelnocken
1h
Bayerische Bschoad-Sackerl
1h
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 min
Kartoffeleintopf mit Champignons
1h
Süßkartoffel-Chili mit schwarzen Bohnen
40 min
Chili con Grünkern
50 Min
Fenchel-Tomaten-Pasta
45min
Pikante Germknödel mit Käsefülle und Kürbiskernbutter
1 Std. 25 Min
Gemüsepuffer vom Backblech
40 min