Dispozitive și accesorii
Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
frische Petersilienblätter20 g
-
1 Msp. Chili, gemahlenPaprikapulver, rosenscharf (opțional) (siehe Variation)¼ TL
-
Milch100 g
-
Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken180 g
-
Brokkoli (ca. 350-400 g)1
-
Wasser500 g
-
Granatapfelkerne2 EL
-
Bio-Zitrone1
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
12 g
Calorii
704 kJ /
168 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
9 g
Carbohidrați
9 g
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