Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 18 evaluare

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 6 g

Calorii 536 kJ / 128 kcal

Grăsimi 11 g

Carbohidrați 1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bez masa 10 rețete
Republica Cehă

LOW CARB 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kari coleslaw

10 min.

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1h

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 min.

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1h

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1h 40 min.

Šunkové rolky s rukolou

30 min.

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1h 15 min.

Vaječné kanapky

5 min.

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 min.

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1h 10 min.

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 min.

Cizrnové kuličky s dýní

25 min.

Afișare toate