Dispozitive și accesorii
Espinacas a la crema con huevos poché
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 raciones
Ingrediente
-
1 - 2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de harina
-
500 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
6 huevos
-
50 g de queso rallado
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
15.24 g
Calorii
1370 kJ /
328 kcal
Grăsimi
24.59 g
Carbohidrați
11.39 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cocina fácil y saludable
151 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTarta Pascualina (sin gluten)
2h
Risotto de Champiñones
30 min.
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20 min.
Boloñesa de avellanas
35 min.
Fajitas veganas con tofu
25 min.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 min.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min.
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 min.
Estofado de berenjena picante
30 min.
Quiche de puerros
1h 10 min.
Quinoa bowl con hongos
45 min.
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 min.