Dispozitive și accesorii
Parmentier merlan, poireau et courge
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
500 g d'eau
-
250 g de poireaux (2), en rondelles
-
800 g de courge butternut en petits morceaux
-
500 g de filets de merlan
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
31 g
Calorii
888 kJ /
211 kcal
Grăsimi
4 g
Carbohidrați
10 g
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Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I
9 rețete
Franța
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