Parmentier merlan, poireau et courge

Parmentier merlan, poireau et courge

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Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

4 portions

Ingrediente

500 g d'eau
250 g de poireaux (2), en rondelles
800 g de courge butternut en petits morceaux
500 g de filets de merlan
1 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 31 g

Calorii 888 kJ / 211 kcal

Grăsimi 4 g

Carbohidrați 10 g

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Franța

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