Zarangollo

Zarangollo

4.6 251 evaluare

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 raciones

Ingrediente

400 g de calabacín con piel en trozos
400 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva virgen extra
3 pellizco de sal
2 pellizcos de pimienta molida
5 huevos

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 12.5 g

Calorii 1335 kJ / 319 kcal

Grăsimi 25.8 g

Fibre 2.8 g

Carbohidrați 9.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cocina de mercado 85 rețete
Spania

Región de Murcia 14 rețete
Spania

Tu Cookidoo® 2025 - Alma verde 10 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 min.

Fingers de patata y verduras

Fingers de patata y verduras

1h 20 min.

Pasta con espárragos y pimientos

Pasta con espárragos y pimientos

30 min.

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1h 30 min.

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

20 min.

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 min.

Poke bol alto en proteínas

Poke bol alto en proteínas

1h

Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30 min.

Aguacates a la plancha con tomate picante

Aguacates a la plancha con tomate picante

25 min.

Poke bol vegano con tahini de aguacate

Poke bol vegano con tahini de aguacate

45 min.

Hamburguesa vegana

Hamburguesa vegana

4h 30 min.

Tortitas de garbanzo con hummus

Tortitas de garbanzo con hummus

20 min.

Afișare toate