Sari la conținutul principal Căutare
Sunflower and sesame seed bread rolls

Sunflower and sesame seed bread rolls
4.3 15 ratings
Prep 10 min.
Total 1h
8 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • psyllium husks
    70 g
  • banana flour (see Tips), plus extra for dusting
    140 g
  • white chia seeds
    40 g
  • sunflower seeds
    100 g
  • sesame seeds plus extra for sprinkling
    40 g
  • flaxseeds (linseeds)
    40 g
  • honey
    30 g
  • baking powder
    2 ½ tsp
  • salt
    1 ½ tsp
  • apple cider vinegar
    1 tbsp
  • water
    450 g
  • eggs
    3
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • poppy seeds for sprinkling

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 560.9 mg
Proteine 10.3 g
Calorii 1292.6 kJ / 307.8 kcal
Grăsimi 18.6 g
Fibre 12.6 g
Grăsimi saturate 2.3 g
Carbohidrați 19.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Barbecue 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pan de Sal

4.8(49)

2h 20 min.

Cheese and bacon cob loaf

4.6(150)

1h 20 min.

DIY pizza pockets

4.6(37)

1h 50 min.

Gluten free pizza dough

4.7(28)

2h

Rosemary meat pies

4.4(58)

3h 30 min.

Brunch bread

4.7(206)

1h 15 min.

Hawaiian gluten-free pizza

4.6(26)

2h

Pizza log

4.5(34)

1h 55 min.

Iced puff pastry

4.4(14)

40 min.

Gluten free chicken and pear pie

4.3(20)

2h 40 min.

Nyonya curry chicken bun

4.7(16)

2h 45 min.

Pull-apart pizza sun

4.5(102)

1h 30 min.

 Afișare toate