Dispozitive și accesorii
Merluza rellena con ajada de gambas
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 raciones
Ingrediente
-
250 g de gambas frescas enteras sin pelar
-
70 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
-
3 dientes de ajo
-
200 g de agua
-
2 filetes de merluza fresca (la parte de la cola) sin piel ni espinas (600 g aprox.) salpimentados
-
8 patatas pequeñas
-
8 espárragos verdes (sin la parte dura)
-
30 g de cebolla
-
150 g de calabacín pelado y cortado en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
30 g de leche
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
27.3 g
Calorii
1366 kJ /
327 kcal
Grăsimi
9.75 g
Fibre
4.05 g
Carbohidrați
32.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Menos de 400 kcal
99 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 min.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 min.
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 min.
Arroz negro con gambones y sepia
45 min.
Mandonguilles de abadejo
1h
Vieiras "Rias baixas"
1h 10 min.
Tigres
1h
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1h 30 min.
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45 min.
Taco Sushi
1h
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30 min.
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 min.