Dispozitive și accesorii
Spinatpfannkuchen vom Blech
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Olivenöl60 g
-
Mehl130 g
-
Weinstein-Backpulver1 TL
-
Eier (Kl. M)4
-
Milch100 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat½ TL
-
Mineralwasser mit Kohlensäure80 g
-
Wasser, heiß750 g
-
Blattspinat, TK300 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Chiliflocken½ TL
-
Ricotta glattgerührt200 g
-
Zitrone, unbehandelt (opțional) in dünnen Spalten½
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
16 g
Calorii
1814 kJ /
432 kcal
Grăsimi
27 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ESSEN & TRINKEN 1/2019
43 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFußball-Pizza
9h
Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip
40 min.
Brokkoli-Pizzen
40 min.
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min.
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 min.
Mini-Asia-Rollen
1h 10 min.
Bunte Gemüseplatte
20 min.
Grünkern-Risotto
50 min.
Nusspfannkuchen mit Kirschkompott
40 min.
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1h
Culurgiones - Sardische Ravioli
2h
Gemüsereis mit Banane
45 min.