Sari la conținutul principal Căutare
Kürbis-Möhren-Gratin

Kürbis-Möhren-Gratin
3.4 393 evaluări
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Öl zum Einfetten
  • Walnusshälften
    70 g
  • Kürbiskerne
    30 g
  • Kürbis in Stücken
    350 g
  • Möhren in Stücken
    350 g
  • Cranberrys, getrocknet
    80 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Petersilie abgezupft
    6 Stängel
  • Hafercreme (à 200 g), z.B. Hafercreme Cuisine von Alnatura
    2 Pck.
  • Haferflocken instant
    25 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • Ingwer, gemahlen
    1 TL
  • Kardamom, gemahlen
    ½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 9 g
Calorii 1705 kJ / 408 kcal
Grăsimi 23 g
Fibre 7.4 g
Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 60 rețete
Germania
Mach’s vegan! 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gemüsereis mit Banane

4.4(438)

45min

Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip

4.2(2.5K)

30min

Bärlauchlaibchen mit Kräutercreme

4.6(467)

40min

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

4.5(251)

45min

Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark

4.2(235)

2h

Erdäpfel-Schwammerl-Gulasch

4.5(130)

1h

Glasgow - Kräuter-Crumpets mit Pfefferbutter

4.1(87)

1h

Spinat-Schafskäse-Turm

4.3(139)

1h 10min

Frühlingsgemüse in Blätterteig

4.1(84)

1h 20min

Bärlauchknödel mit Tomatensugo

4.5(607)

1h 10min

Bärlauch-Brennnesselspätzle mit Bergkäse

4.6(96)

45min

Couscous-Taler mit Cranberrys

4.2(105)

1h

 Afișare toate