Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g migdałów, ze skórką
- 100 g orzechów nerkowca
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 100 g orzechów laskowych
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g miodu
- 100 g banana, pokrojonego na kawałki
- 1 szczypta soli
- 30 g płatków kokosowych
- 20 g ziaren sezamu
- chipsy bananowe, suszone, ilość do smaku
- Valori nutritive
- per 40 g
- Calorii
- 881 kJ / 210 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 9 g
- Grăsimi
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Nocna różowa owsianka z malinami
8sa 10 dk
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8sa 10 dk
Nocna owsianka w słoiczkach
10 Std.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Pudding chia z musem jabłkowym
8u. 15min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Pudding czekoladowy z chia
20min