Minishakshuki z fetą

4.2 51 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

8 porcji

Ingrediente

80 g sera feta pokruszonego
120 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
½ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
8 jajek
500 g wody
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 325.3 mg

Proteine 9.3 g

Calorii 565.6 kJ / 135.2 kcal

Grăsimi 9.1 g

Fibre 0.7 g

Grăsimi saturate 3.5 g

Carbohidrați 3.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Przepisy w stylu keto 61 rețete
Polonia

Thermomix® Nester 42 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Omlet z kurkami (low carb)

25min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50min

Naleśniki kawowe

1h

Dżem borówkowy

45min

Zielone pancakes z tofu

15min

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35min

Placki jaglane

40min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1h 30min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10min

Afișare toate