Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

3.5 8 ratings

Prep 30 min.

Total 1h 30 min.

4 doses

Ingrediente

Puré de batata-doce

batata-doce cortada em cubos
800 g
Água q.b. p/ cozer
Sal marinho q.b.
leite
400 g
manteiga
50 g
Noz-moscada q.b.
Pimenta q.b.

Papelotes de garoupa

lombos de garoupa cortados em cubos (1 cm aprox.)
500 g
sal marinho
1 pitada de
Sumo de limão q.b.
Azeite q.b.
presunto
8 fatias de
espargos verdes
8
água
500 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 42 g

Calorii 2457 kJ / 588 kcal

Grăsimi 19 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 63 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

José Avillez 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pescada com camarão à Ogando

30 min.

Salmão com alho e limão

2h 20 min.

Caril de camarão

35 min.

Risoto de dourada

1h

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 min.

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 min.

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 min.

Salada russa de massa com molho tártaro

1h 20 min.

Moqueca de salmão

2h 35 min.

Açorda de peixe

20 min.

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 min.

Salada de camarão com legumes crocantes

40 min.

Afișare toate