
Dispozitive și accesorii
Garlic Tomato Beef with Potato and Carrot Mash
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
floury potatoes peeled, diced (1.5 cm)700 g
-
carrots cut in pieces (1.5 cm)300 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
olive oil40 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
dried bay leaf1
-
beef meat sinew free, diced (2.5 cm)800 g
-
red wine50 g
-
water50 g
-
beef stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
ground black pepper1 pinch
-
milk80 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground nutmeg1 pinch
-
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
781 kcal /
3268 kJ
Proteine
50 g
Grăsimi
42 g
Carbohidrați
48 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

tap.cook.eat
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda