Sari la conținutul principal Căutare
Tayín de pollo

Tayín de pollo
3.9 94 evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
1 ración
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 50 g de cebolla roja
  • 180 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
  • ¼ de cucharadita de jengibre molido
  • ½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
  • ¼ de cucharadita de canela molida
  • ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
  • ½ calabacín en rodajas de 1 cm (aprox. 150 g)
  • 1 zanahoria en rodajas de 1 cm (aprox. 80 g)
  • 1 tomate en trozos (aprox. 150 g)
  • 25 g de orejones de albaricoque (opțional) cortados por la mitad
  • 200 g caldo de pollo
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 50 g de cuscús

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 61 g
Calorii 2580 kJ / 612 kcal
Grăsimi 8.8 g
Carbohidrați 63 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Para 1 10 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)

4.5(8)

1h 20 min.

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

4.6(125)

45 min.

Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas

4.3(31)

1h

Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto

5.0(4)

30 min.

Rollitos de pollo con salsa agridulce

4.5(54)

45 min.

Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos

4.6(37)

2h

Alitas de pollo picantes con miel

4.6(59)

1h 10 min.

Pollo en salsa de yogur - India

4.3(230)

35 min.

Pollo con ensalada templada de patata

4.6(177)

55 min.

Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)

4.6(25)

7h 20 min.

Sándwich de pollo coronación

4.5(38)

2h 20 min.

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

4.5(67)

1h 15 min.

 Afișare toate