Dispozitive și accesorii
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Prep 20 min.
Total 20 min.
1 ración
Ingrediente
-
40 g de queso emmental
-
1 huevo L (63-73 g)
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
20 g de harina de trigo
-
40 g de leche
-
1 chalota
-
1 ½ cucharadas de aceite de oliva
-
100 g de espinacas baby frescas
-
1 pellizco de nuez moscada molida (opțional)
-
100 g de tomates cherry cortados por la mitad
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
522.5 mg
Proteine
27.9 g
Calorii
2569 kJ /
614 kcal
Grăsimi
40.2 g
Fibre
5.9 g
Grăsimi saturate
13.1 g
Carbohidrați
37.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
De temporada - Abril
7 rețete
Spania
Spania
Para 1
10 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrumble de tomates y albahaca
35 min.
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4h 30 min.
Tarta tatin de tomates
1h 10 min.
Parmentier de setas
1h 10 min.
Gratén de nachos
1h
Lasaña de lentejas vegana
2h 20 min.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min.
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 min.
Hummus de calabacín con habitas
20 min.
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min.
Patatas en "ajopollo"
40 min.