Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.6 14 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 470 mg

Proteine 19 g

Calorii 1505 kJ / 363 kcal

Grăsimi 29 g

Grăsimi saturate 12 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Flourish Over Fifty 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Keto 45 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Savoury 58 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min

Calzone Napoletano

1 Std. 40 Min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 Min

Tomato Pie

3 Std.

Cheesy Garlic Breadsticks

1 Std. 30 Min

Moroccan Chickpea and Halloumi Pie

1 Std. 5 Min

Chicken and Pear Pie

2 Std. 40 Min

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 Min

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min

Tomato Basil Chicken Quiche

1 Std.

Crab Tart

2 Std. 30 Min

Rainbow Flat Bread

50 Min

Afișare toate