Sari la conținutul principal Căutare
Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés
4.4 15 ratings
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • milk
    200 g
  • unsalted butter diced, plus extra for greasing
    15 g
  • plain flour
    15 g
  • large eggs separated
    3
  • smoked mackerel boneless, skinned, flaked
    200 g
  • crème fraîche
    2 Tbsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh tarragon leaves roughly chopped
    2 Tbsp
  • water hot, for steaming

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 470 mg
Proteine 19 g
Calorii 1505 kJ / 363 kcal
Grăsimi 29 g
Grăsimi saturate 12 g
Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Flourish Over Fifty 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Keto 45 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Savoury 58 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza Pinwheels

4.7(186)

1 Std. 30 Min

Pizza Marinara

4.6(96)

1 Std. 35 Min

Pizza Capricciosa

4.5(17)

1 Std. 35 Min

Stuffed Picnic Loaf

4.8(12)

4 Std. 50 Min

Seeded Protein Crackers

4.6(127)

30 Min

Vegan Supreme Pizza

4.3(13)

9 Std. 40 Min

Crusty Spelt Bread

4.3(54)

2 Std. 20 Min

Quiche Lorraine

4.4(47)

50 Min

Gluten-free Pizza Two Ways

4.5(71)

2 Std. 45 Min

Bacon and Sweetcorn Quiche

4.7(131)

1 Std. 40 Min

Tomato Basil Chicken Quiche

4.4(148)

1 Std.

Cheesy Garlic Breadsticks

4.3(122)

1 Std. 30 Min

 Afișare toate