Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.7 10 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 363 kcal / 1505 kJ

Proteine 19 g

Grăsimi 29 g

Carbohidrați 6 g

Grăsimi saturate 12 g

Sodiu 470 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Flourish Over Fifty 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Keto 45 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Savoury 58 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Calzone Napoletano

Calzone Napoletano

1h 40 min.

Easter Cheese Parcels (Flaounes)

Easter Cheese Parcels (Flaounes)

1h 5 min.

Quiche Lorraine

Quiche Lorraine

50 min.

Rainbow Veggie Pizza

Rainbow Veggie Pizza

1h 40 min.

Sun-dried Tomato Tear and Share Bread

Sun-dried Tomato Tear and Share Bread

1h

Vegetarian Sausage Rolls

Vegetarian Sausage Rolls

40 min.

Mini Pizzas

Mini Pizzas

1h 20 min.

Hot Dog Rolls

Hot Dog Rolls

55 min.

Quick Bread Rolls

Quick Bread Rolls

Nu există evaluări

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

Pizza Mummy

Pizza Mummy

1h 20 min.

Leek Quiche

Leek Quiche

1h 20 min.

Afișare toate