Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 25 g di semi di lino
- 50 g di datteri denocciolati
- 100 g di bevanda a base di soia
- 10 g di miele
- 2 uova
- 40 g di cocco disidratato grattugiato
- 120 g di fiocchi di avena
- 50 g di chicchi di quinoa
- 50 g di uvetta sultanina
- 50 g di mirtilli rossi disidratati
- 25 g di semi di sesamo bianchi
- 25 g di semi di girasole
- Valori nutritive
- per 1 pezzo
- Calorii
- 123 kJ / 3 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 0 g
- Fibre
- 0 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Empanadas di carne
1ωρ. 10 λεπτ.
Porridge con frutta fresca
15 Min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30 min
Nuggets di sogliola
40 Min
Tofu di lenticchie rosse
8ωρ. 30 λεπτ.
Muffin iperproteici ai mirtilli
40 Min
Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)
Nessuna valutazione
Muffin di pane al mais e formaggio (senza glutine)
45min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1ωρ. 10 λεπτ.
Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)
3ωρ.
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30 min
Crocchette di pollo e patate
50 Min