Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

4.6 19 ratings

Prep 5 min.

Total 50 min.

18 pezzi

Ingrediente

25 g di semi di lino
50 g di datteri denocciolati
100 g bevanda a base di soia
10 g di miele
2 uova
40 g di cocco disidratato grattugiato
120 g di fiocchi di avena
50 g di chicchi di quinoa
50 g di uvetta sultanina
50 g di mirtilli rossi disidratati
25 g di semi di sesamo bianchi
25 g di semi di girasole

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Proteine 7 g

Calorii 123 kJ / 3 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 0 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Leggeri a cena 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Taralli alla pizzaiola

45 min

Palline energetiche di miglio

50 min

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 min

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2 h

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3 h 30 min

Impasto per biscotti con gocce di cioccolato (pre-allenamento)

4 h 30 min

Tartellette alberello di Natale

1 h

Dubai Crossies al cioccolato e pistacchio

40 min

Scheletrini morbidi

5 h

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

35 min

Sfere al cioccolato e arachidi

No ratings

Afișare toate