Dispozitive și accesorii
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
Prep 5 min.
Total 50 min.
18 pezzi
Ingrediente
-
25 g di semi di lino
-
50 g di datteri denocciolati
-
100 g bevanda a base di soia
-
10 g di miele
-
2 uova
-
40 g di cocco disidratato grattugiato
-
120 g di fiocchi di avena
-
50 g di chicchi di quinoa
-
50 g di uvetta sultanina
-
50 g di mirtilli rossi disidratati
-
25 g di semi di sesamo bianchi
-
25 g di semi di girasole
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pezzo
Proteine
7 g
Calorii
123 kJ /
3 kcal
Grăsimi
0 g
Fibre
0 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Leggeri a cena
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBarrette ai cereali e frutta secca
2h 30 min.
Crackers senza lievito
1h 15 min.
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1h 10 min.
Mini cheeseburger
3h
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min.
Palline al pistacchio e cioccolato
Nu există evaluări
Dubai Crossies al cioccolato e pistacchio
40 min.
Scheletrini morbidi
5h
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35 min.
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 min.
Crackers integrali arancia e salvia
2h 40 min.
Barrette proteiche
1h