Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Falafel con salsa allo yogurt di soia
Prep 20 min.
Total 55 min.
10 pezzi
Ingrediente
-
400 g di ceci in scatola lessati, ben scolati
-
30 g di scalogno a pezzi (2-3 cm)
-
1 - 2 spicchi di aglio a piacere
-
30 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
1 - 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
⅓ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco
-
20 g farina di ceci
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
250 g di yogurt di soia
-
15 - 20 g di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
4.5 g
Calorii
305 kJ /
73 kcal
Grăsimi
2.1 g
Fibre
2.7 g
Carbohidrați
9.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
100% vegan
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Frollini salati al rosmarino
1h 30 min.
Tofu di lenticchie rosse
8h 30 min.
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4h
Treccine al finocchio
3h
Crackers all'acqua
3h
Anelli di cipolla fritti
35 min.
Tartellette alberello di Natale
Nu există evaluări
Scheletrini morbidi
5h
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35 min.
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 min.
Crackers integrali arancia e salvia
2h 40 min.
Barrette proteiche
1h