Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Falafel con salsa allo yogurt di soia
Prep 20 min.
Total 55 min.
10 pezzi
Ingrediente
-
400 g di ceci in scatola lessati, ben scolati
-
30 g di scalogno a pezzi (2-3 cm)
-
1 - 2 spicchi di aglio a piacere
-
30 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
1 - 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
⅓ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco
-
20 g farina di ceci
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
250 g di yogurt di soia
-
15 - 20 g di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
4.5 g
Calorii
305 kJ /
73 kcal
Grăsimi
2.1 g
Fibre
2.7 g
Carbohidrați
9.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
100% vegan
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30 min.
Crackers senza lievito
1h 15 min.
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1h 10 min.
Mini cheeseburger
3h
Palline al pistacchio e cioccolato
Nu există evaluări
Dubai Crossies al cioccolato e pistacchio
40 min.
Scheletrini morbidi
5h
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35 min.
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 min.
Crackers integrali arancia e salvia
2h 40 min.
Barrette proteiche
1h
Temaki sushi
1h 40 min.