Dispozitive și accesorii
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Prep 25 min.
Total 1h 35 min.
6 porcí
Ingrediente
-
700 gramů mražených mušlí, předem rozmražených700 gramů čerstvých jedlých slávek
-
horká voda množství pro namočení slávek
-
1 stroužek česneku
-
4 stonky čerstvé pažitky nasekané
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů sušené mořské řasy sea lettuce2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
-
50 gramů bílého vína
-
50 gramů olivového oleje
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce hladká mouka
-
10 - 20 gramů citrónové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
200 gramů žampiónů na plátky
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
80 - 100 gramů čerstvých filetů z lososa, na kostičky80 - 100 gramů filetů z tresky na kostičky
-
voda pro pečení ve vodní lázni
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
27.5 g
Calorii
1055.8 kJ /
252.2 kcal
Grăsimi
7.5 g
Fibre
0.9 g
Carbohidrați
7.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bez laktózy
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1h 30 min.
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1h 5 min.
Pražma v páře s bramborami
35 min.
Tilápie s červeným kari
40 min.
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40 min.
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Nu există evaluări
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 min.
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 min.
Korma s mořskými plody
40 min.
Polévka s mořskými plody
Nu există evaluări
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min.