Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

4.4 7 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

200 gramů bílého jogurtu
20 gramů extra panenského olivového oleje
4 čajové lžičky kari koření
2 čajové lžičky třtinového cukru
1 špetka soli
4 steaky z lososa (cca 700 gramů)
500 gramů vody
400 gramů mražených zelených fazolek

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 36.6 g

Calorii 1845 kJ / 441 kcal

Grăsimi 28.4 g

Fibre 1.4 g

Carbohidrați 10.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Máme tě rádi, mami 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem

1h 30 min.

Sushi vafle

1h 30 min.

Polévka s mořskými plody

30 min.

Risottata s lososem a houbami

45 min.

Jemná treska s mascarpone

35 min.

Lososové burgery

30 min.

Losos s grapefruitovou quinoou

50 min.

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 min.

Mušle à la marinière

25 min.

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

1h

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 min.

Rýže s plody moře

1h 25 min.

Afișare toate