Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

4.7 43 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 30 min.

25 plátků

Ingrediente

máslo na vymazání
600 gramů pšenice špaldy
200 gramů pohanky
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
750 gramů vody vlažné
45 gramů balzamikového octa
40 gramů piniových oříšků
40 gramů slunečnicových semínek plus na posypání
20 gramů dýňových semínek plus na posypání
1 polévková lžíce soli
1 čajová lžička koriandrových semínek mletých
slunečnicová semínka
dýňová semínka

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 krajíc / plátek

Proteine 5 g

Calorii 600 kJ / 143 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Chléb 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Celozrnné špaldové housky

35 Min

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1 Std. 15 Min

Jogurtové bulky se sezamem

1 Std. 30 Min

Domácí proteinový chlebík

1 Std. 10 Min

Medovo – ořechový chléb

3 Std. 50 Min

Pita chléb

1 Std. 25 Min

Sladké müsli houstičky

2 Std.

Žitné bulky

12 Std.

Celozrnné housky

2 Std.

Toastový chléb (bez lepku)

14 Std.

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 Std. 30 Min

Tvarohové housky

1 Std. 50 Min

Afișare toate