Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4 72 evaluări
Prep 25 min.
Total 25 min.
6 porcí

Ingrediente

  • 450 gramů vody
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • ½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
  • 300 gramů kuskusu
  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 180 gramů salátové okurky na kousky
  • 150 gramů červené papriky na kousky
  • 50 gramů sušených rajčat, v oleji (viz Tip), scezených
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 4 stonky čerstvé máty jen lístky
  • 6 stonků čerstvé petržele jen lístky
  • 150 gramů cherry rajčat na čtvrtky
  • 100 gramů sterilované kukuřice scezené
  • 150 gramů sýru feta na kostky (cca 1 cm)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porci

Proteine 12 g
Calorii 1135 kJ / 271 kcal
Grăsimi 8 g
Fibre 8 g
Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate