Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.8 28 evaluări

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
fine sea salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergine diced (1 cm)
100 g
courgettes diced (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
fine sea salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 15 g

Calorii 2011 kJ / 480 kcal

Grăsimi 29 g

Fibre 12.3 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Simple Ideas 201 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sun-dried Tomato Tear and Share Bread

1h

Savoury Flapjacks

45 min.

Vegetable Cheese Muffins

35 min.

Quiche Lorraine

50 min.

Vegetarian Sausage Rolls

40 min.

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 min.

Courgette and Parmesan Muffins

50 min.

Pizza Margherita

2h 10 min.

Potato Base Pizza

1h 5 min.

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

1h 10 min.

Cheese and Bacon Pastries

35 min.

Onion Focaccia

3h 20 min.

Afișare toate