Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile neutre
- 2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
- 1 tige de citronnelle fraîche, coupée en tronçons
- 200 g de poireau, coupé en rondelles
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de dos de cabillaud, coupé en 8 morceaux
- 400 g de pavés de saumon frais, coupés en 8 morceaux
- 400 g de filet de bar, coupé en 8 morceaux
- 250 g d'eau
- 200 g de lait de coco
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1160 kJ / 277.1 kcal
- Proteine
- 28.6 g
- Carbohidrați
- 3.8 g
- Grăsimi
- 16.1 g
- Fibre
- 1.5 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBlanquette de poisson, sauce au potimarron
45 min
Moules marinières
30 Min
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55min
Moules à la crème et au vin blanc
45 min
Paella express aux crevettes
35min
Pavés de cabillaud, coulis de poivrons
35min
Moules au roquefort
40min
Curry de crevettes et courgettes
45 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Paëlla aux fruits de mer
1h 5min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40min
Moules sauce Alfredo
45 min