Špenátová roláda s uzeným lososem

Špenátová roláda s uzeným lososem

4.6 35 evaluări

Prep 15 min.

Total 50 min.

20 plátků

Ingrediente

4 vejce
400 gramů čerstvého špenátu spařeného, vyždímaného

400 gramů baby špenátu
50 gramů řeckého jogurtu
35 gramů hladké mouky
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli
450 gramů čerstvého sýru např. lučina, philadelphia
1 polévková lžíce medové hořčice
150 gramů uzeného lososa na kousky

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 20 plátků

Proteine 109 g

Calorii 8881 kJ / 2115 kcal

Grăsimi 166 g

Fibre 28 g

Carbohidrați 59 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Jarní menu 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pesto z medvědího česneku

20 min.

Vafle à la frittata

1h 20 min.

Těstovinový salát s ořechy

15 min.

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1h 50 min.

Salát detox

10 min.

Plněné žampióny

1h 5 min.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 min.

Zelný salát s bylinkami

10 min.

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 min.

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1h

Kuřecí galantina s jogurtovo-koprovým dresinkem

3h 25 min.

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1h

Afișare toate