Sari la conținutul principal Căutare
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
4.3 27 evaluări
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 raciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • aceite de oliva para engrasar
  • 8 sardinas frescas enteras limpias
  • 4 rodajas de limón
  • 7 pellizcos de sal
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • ½ cucharadita de pimentón
  • 500 g de judías verdes frescas en trozos de 4-5 cm.
  • 200 g de agua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 32 g
Calorii 1582 kJ / 378 kcal
Grăsimi 24.6 g
Fibre 4.1 g
Carbohidrați 7.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Come bien con pocos ingredientes 100 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

4.5(67)

1h 15 min.

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

3.0(196)

1h 10 min.

Pescado agridulce con arroz

4.2(5)

1h 5 min.

Salmón al horno con ensalada de quinoa

4.7(10)

50 min.

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

4.2(6)

1h 30 min.

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

3.8(5)

1h 45 min.

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

5.0(1)

1h 35 min.

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

4.8(21)

1h

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

4.6(20)

1h

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

4.2(78)

1h

Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones

5.0(1)

2h 30 min.

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacín

4.4(10)

30 min.

 Afișare toate