Dispozitive și accesorii
Salmón al horno con ensalada de quinoa
Prep 15 min.
Total 50 min.
2 raciones
Ingrediente
Cocción de quinoa
-
de quinoa en grano120 g
-
de agua500 g
-
de sal½ cucharadita
Salmón al horno
-
de aceite de oliva para engrasar1 chorrito
-
de aceite de oliva10 g
-
de mostaza20 g
-
de miel1 cucharada
-
de sal2 - 3 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (en 2 lomos)500 g
Ensalada
-
pomelo1
-
de aceitunas negras sin hueso40 g
-
hojas de hierbabuena fresca6
-
de vinagre de manzana20 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de sal½ cucharadita
-
pimienta negra, molida1 cucharadita
-
de queso feta50 g
-
almendra en granillo cruda o tostada15 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
1188 kcal /
4969 kJ
Proteine
65.8 g
Grăsimi
73.6 g
Carbohidrați
63.3 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
15.6 g
Sodiu
1995.2 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Mujer - Sabores que cuidan
5 rețete
Spania
Spania