Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.1 14 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

1 Receita completa

Ingrediente

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Receita completa

Proteine 56.9 g

Calorii 8550 kJ / 2035 kcal

Grăsimi 174.2 g

Fibre 45.6 g

Carbohidrați 47 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Receitas vegan 13 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bolinhas energéticas de matcha

Ninguna valoración

Minitartes de brie com doce de framboesa

50min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55min

Gressinos com dip picante de abacate

1h 30min

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1h 50min

Gressinos de alecrim

Ninguna valoración

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Ninguna valoración

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Ninguna valoración

Crocantes Dubai chocolate

Ninguna valoración

Folhados de abóbora e castanhas

1h 40min

Castanhas na Varoma

3h

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35min

Afișare toate