Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 370 gramů filetů z tresky
- ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 150 gramů quinoy (v suchém stavu)
- 80 gramů parmazánu
- 6 stroužků česneku
- 60 gramů jarní cibulky, na kousky
- 320 gramů cukety, na kousky, bez semínek
- 4 vejce
- olivový olej ve spreji
- Valori nutritive
- per 12 kusů
- Calorii
- 6841 kJ / 1629 kcal
- Proteine
- 156 g
- Carbohidrați
- 119 g
- Grăsimi
- 60 g
- Fibre
- 16 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1 godz. 5 min
Rybí kuličky v křenové omáčce
45 min
Treska s citrusovým máslem
50 min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 min
Treska v pivním těstíčku
30 dk
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2sa 30 dk
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 min
Restované krevety
15 dk
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Tuňáková pizza s olivami
1h