Salada de massa com grão e curgete
TM5 TM31 TM6

Salada de massa com grão e curgete

4.2 (6 ratings)

Ingrediente

  • 1200 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 350 g macarronete com vegetais
  • 50 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 5 g manjericão, mais folhas q.b. p/ guarnecer
  • 5 g salsa
  • 5 g hortelã
  • 5 g orégãos frescos
    sau 2 c. chá de orégãos
  • 500 g curgete cortada em cubos
  • 250 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 100 g agrião
  • 40 g sementes de girassol torradas
  • 1 lima (raspa e sumo)

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
2579.5 kJ / 616.5 kcal
Proteine
20.5 g
Carbohidrați
89.6 g
Grăsimi
20.7 g
Grăsimi saturate
2.5 g
Fibre
16.7 g
Sodiu
1074.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate