Hamburguesa hawaiana de pollo

Hamburguesa hawaiana de pollo

4.5 45 evaluare
Prep 45 min.
Total 45 min.
4 unidades

Ingrediente

Salsa Teriyaki
  • 15 g de jengibre fresco
  • 110 g salsa de soja
  • 60 g de agua
  • 60 g de azúcar moreno
  • 15 g de miel
  • 2 cucharaditas de maicena
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
Piña
  • 8 rodajas de piña en su jugo escurridas
Hamburguesas
  • 1 cebolla roja
  • 1 diente de ajo
  • 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (semicongelados en trozos de 2 cm)
  • 60 g pan rallado
  • 4 pellizcos de sal
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 panes de hamburguesa tostados
  • 4 hojas de lechuga

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 unidad

Proteine 36 g
Calorii 2238 kJ / 535 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 5 g
Carbohidrați 83 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate