Dispozitive și accesorii
Parfait with passionfruit cream
Prep 10 min.
Total 3h 10 min.
4 portions
Ingrediente
Soaking
-
cashews (see Tips)100 g
-
salt½ tsp
-
filtered water for soaking
Passionfruit cream
-
fresh passionfruit pulp (approx. 3 passionfruit), strained and pips removed30 g
-
filtered water50 - 80 g
-
pure maple syrup (optional)1 tbsp
Crumble
-
walnuts40 g
-
shredded coconut40 g
-
raw almonds40 g
-
rolled oats40 g
-
raisins30 g
-
vanilla paste (see Tips)1 tsp
-
salt1 pinch
Assembly
-
seasonal fruit cut into bite-size pieces200 g
-
lime juice40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
10.7 g
Calorii
1922.5 kJ /
457.8 kcal
Grăsimi
32 g
Fibre
8.2 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant to Plate
120 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAmerican-style pancakes
45 min.
Waffles
25 min.
Yoghurt with apple and blueberry compote
13h
Better-for-you banana pancakes
30 min.
Breakfast bars
1h 10 min.
Orange and mango chia pudding
3h 15 min.
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25 min.
Pea shakshuka with bacon dust
55 min.
Pikelets
35 min.
Poached Eggs
15 min.
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 min.
Savoury crêpes
45 min.