Căutare
Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes
3.9 81 evaluări
Prep 25 min.
Total 1h 35 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
    180 g
  • filtered water
    190 g
  • rolled oats
    180 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • pure maple syrup plus extra to serve
    80 g
  • salt
    1 pinch
  • gluten free baking powder
    1 tsp
  • extra virgin olive oil of choice, for frying

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 256.6 kcal / 1077.9 kJ
Proteine 7 g
Grăsimi 5.1 g
Carbohidrați 43.7 g
Fibre 5.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
American-style pancakes

American-style pancakes

4.5(1.2K)

40 min.

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4(15)

24h 10 min.

Waffles

Waffles

4.5(61)

25 min.

Mini cheese scones with savoury butter

Mini cheese scones with savoury butter

4.5(249)

30 min.

Banana oat clusters

Banana oat clusters

5(72)

55 min.

Stewed rhubarb with apple and strawberries

Stewed rhubarb with apple and strawberries

4.5(38)

30 min.

Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

4.5(215)

30 min.

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

4.5(169)

35 min.

Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

4.5(82)

20 min.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

5(120)

10 min.

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

4.5(25)

1h 25 min.

Shakshuka

Shakshuka

5(538)

50 min.

 Afișare toate